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Para seguir creciendo, es necesario superar el miedo al fracaso y las creencias limitantes que nos impiden desarrollarnos.
Una autoconfianza saludable favorece relaciones más equilibradas y satisfactorias. Las personas con confianza en sí mismas suelen:
“El autoconocimiento es el atreverse a hacer una introspección y vas a encontrar muchas cosas valiosísimas que te acaban construyendo; y te das esa oportunidad de reconocerlas, estructurarlas y conformarte a ti de una forma correcta y ordenada”, expresa en entrevista Ana de Saracho, CEO de “Yo en 360”.
Puesto que el crecimiento de una persona es un proceso individual y personal, el primer paso para elaborar tu vida es conocerte a ti mismo.
El bienestar puede entenderse como “estar en el lado en el que unidad quiere estar”, y aunque esto no sea una constante sino poco dinámico, que se construye a lo extenso de la vida y que puede modificarse en cualquier momento, si que puede convertirse en una característica relativamente estable si conseguimos una buena relación con nuestro interior y con nosotros mismos, y si nos empoderamos frente a la vida y seguimos el camino que nosotros nos hemos afectado.
Un aplicación de Crecimiento Personal es un conjunto de propuestas basadas en estudios científicos realizados en el ámbito de la Psicología positiva y el coaching, que tiene como objetivo estimular nuestras potencialidades para que podamos alcanzar nuestras metas y mejoremos nuestro bienestar.
¿Qué nos puede dificultar hacer nuevos amigos o amigas? Buscamos las respuestas en la ciencia de la Psicología…
En este mismo orden de ideas, la Familia robusto no le entrega un excesivo valencia a la crítica y a las opiniones diversas de las otras personas. Reconocen que al avanzar, prosperar y alcanzar objetivos personales, muchas veces van a ser objetos de críticas y juicios sin fundamentos.
Neurocientíficos descubren here neuronas de la memoria emocional, esencia de la empatía en animales y humanos
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Es un viaje continuo de autoexploración, aprendizaje y incremento que enriquece nuestras vidas en todos los aspectos, y es fundamental para el crecimiento integral y la realización individual de las personas.
, donde relata de una manera muy directa sus vivencias personales, sus dificultades emocionales derivadas de una historia personal de abusos sexuales en la infancia.
De partida, en toda toma de decisiones, tenemos que aceptar que no existe la certeza completa, la seguridad del 100% de que vayamos a lograr nuestro propósito.
«El monje que vendió su Ferrari» por Robin Sharma: Este volumen cuenta la historia de un abogado exitoso que abandona su vida materialista para encontrar la bonanza y la sensatez en una comunidad de monjes.